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中年オヤジ憧れの細マッチョ芸能人・有名人!目指すのはこの体

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皆さんが「細マッチョ芸能人・有名人」と聞いて最初に思い浮かべるのはどなたですか?

中年でも細マッチョで同性でも憧れてしまう芸能人や有名人っていますよね。

今日は僕が目指している憧れの細マッチョ芸能人・有名人を年代順にリストアップします。

ブルース・リー

言わずと知れたスーパースター・ブルース・リー。小学生の頃、初めて憧れた細マッチョが彼でした。

一見、細マッチョですが実はとてもハードなトレーニングの賜物で、特に広背筋はゴリマッチョ。

彼のトレーニングメニューが公開されています。
Pop Workout 英文記事
Born TO WORKOUT 英文記事

松本 人志 ダウンタウン・松本

ここ最近、筋トレ芸人としてネット上で話題になる人と言えばダウンタウン・松っちゃんでしょう。

細マッチョを通り越しゴリマッチョに近いですが、それだけストイックにトレーニングを積んでいるのでしょう。

先日のワイドナショーでは、ブログ記事などで加圧シャツやプロテインの広告に名前を使われていると告白していましたね。

「松っちゃんも愛用」と謳っているブログ記事広告には注意が必要です。

稲葉 浩志

年齢では5歳年上にもかかわらず、いまだに細マッチョな肉体と日本トップレベルの歌唱力を持つB'zのボーカリスト稲葉浩志大先生。

鬱病を発症する前は、「B'z LIVE-GYM '90-'91 "RISKY"」以降、ほぼ毎回ライブに通っていました。

CDとライブで歌唱力に差がない…いや…むしろライブの時の方が素晴らしい!

それはこの細マッチョな肉体あればこそなんでしょうね。

阿部 寛

B'z稲葉さんと同年齢の阿部寛。

テルマエロマエでは見事な肉体を披露。

以前、OVA「北斗の拳」ではケンシロウ役を務めたこともあり、その姿はまさにリアルケンシロウ!

公式サイトがホームページビルダーで制作されており、15年くらい前のサイトデザインっぽくて渋いのも有名ですね。

五十嵐 広行 - EXILE HIRO

上戸彩の旦那にして、EXILEのリーダー、LDH JAPANの創業者、会長のHIRO。

同い年として羨ましい限り。フサフサだし…

動画では細マッチョトレーニング方法として、ランニングと懸垂と答えています。

もちろんダンサーとしてのトレーニングもかなりの比率を占めていることでしょう。

西島 秀俊

  • 芸名:西島 秀俊(にしじま ひでとし)
  • 本名:同じ?(神山秀俊・説あり)
  • 誕生日:1971年3月29日 

ドラマでスーツなどを着ている状態からは想像できないくらいマッチョな裸体の西島さん。

こういうギャップっていいですよね!

俳優として忙しい中、しっかりと体を鍛えていることは尊敬に値します。

山本"KID"徳郁

格闘技で一世を風靡した山本"KID"徳郁。

細マッチョではなく、ガチマッチョですがはじめて彼をテレビで見た時のことを忘れません。

とにかくかっこいい筋肉のつき方に憧れました。

最近はタトゥーだらけになってしまったので、個人的にかっこよさ半減。

一番憧れている細マッチョは誰だ?

僕が一番憧れる体は「稲葉浩志」。

筋肉のつき方も個人差があるので、同じトレーニングをしようとか考えてはいません。

ただ少しでも彼らに近づけるよう日々勉強しながら鍛錬していきます。

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